Coaching personal:
Se trata de un proceso en el que interactuaremos para que mejores un aspecto de tu vida que sientas que necesitas trabajar. Se trata de que consigas moverte del estado actual a un estado mejor. Si así lo deseas, estableceremos una colaboración, basada en la definición de unos objetivos concretos y el diseño de un plan de acción que te permita alcanzar tus metas dentro de unos plazos establecidos. Se trata de un programa de ocho semanas que tiene finalidades muy concretas:
- Determinar los objetivos que quieres alcanzar. Mediante una exploración definiremos aquello que realmente deseas alcanzar, en coherencia con quien realmente quieres ser, la mejor forma de alcanzar tus sueños.
- Definir el Plan de acción, porque hay que actuar de forma sostenida en el tiempo. Te acompañaré en el proceso para superar las dificultades que aparezcan y convertir cualquier obstáculo en una oportunidad para avanzar.
- Evaluación del camino elegido. Comprobaremos si te acercas o te alejas del objetivo marcado. Esto permitirá tomar acciones correctivas y así contribuir a la obtención de los logros deseados.
- Ajustes personales sobre el plan de actuación y el camino elegido. Reforzaremos las metas marcadas.
- Sesiones de seguimiento para verificar que todo va bien, y que los objetivos se han cumplido o están en camino de cumplirse.