FORMACIÓN

GRUPOS DE CRECIMIENTO

optimaod

www.optimaod.com

Una de mis grandes pasiones es la formación. Mis más de 20 años en el mundo de la consultoría me aportaron muchas tablas para desempeñarme en cualquier punto de un ciclo de formación.

En el 2005 me reencontré con una amiga,  María Inés Briceño en una terapia grupal, y desde entonces colaboramos en formación, grupos de crecimiento, foros de discusión y otros temas de psicología, una gran pasión que compartimos. Ma. Inés es Psicóloga con más de 30 años de experiencia como consultora en Clima Laboral y en programas de formación en habilidades directivas, sociales y emocionales. Trabaja con un enfoque sistémico y está especializada en el tratamiento del trauma psicológico a través del EMDR.

 

VOLUNTARIADO

TALLERES – COACHING

foto cruz roja

Hacer voluntariado me produce muchas satisfacciones y es un gran camino de crecimiento personal que saca lo mejor de mí. Desde el trabajo con personas en situaciones de exclusión en una organización como Cruz Roja, hasta ejercer como Coach en jornadas maratónicas (IFEMA, Feria “Prepárate” ), lo cierto es que siempre recibo mucho más que lo que doy. Un paso más para seguir viviendo en modo agradecimiento.

MINDFULNESS

COACHING

VIVE PILATES

Acudo a un Centro en Madrid en el cual me siento a gusto, acogida. Se respira Paz. Se puede practicar Pilates en todas sus modalidades y Yoga, recibir masajes o sesiones de relajación. Cuenta con un equipo extraordinario, y en ese ambiente tan especial, además de tener un espacio para consulta, realizo formación en Mindfulness, individual y grupal.

¡Te esperamos en la calle Menorca 36!

<M> Ibiza – Zona Retiro